子宫切除手术后如何保养呢

大概很多人都知道，宫切子宫肌瘤是除手一种比较常见的良性肿瘤，很多人得了子宫肌瘤，术后并没有任何的何保症状，可以不做治疗。宫切但也有部分患者由于肌瘤比较大，除手或者属于多发性的术后子宫肌瘤，需要做手术来进行切除。何保今天我们主要来了解一下切除子宫后的宫切一些患者如何进行保养。

手术后的除手一个月之内，多卧床休息，术后以减轻对阴道伤口的何保重力压迫，让伤口完全愈合。宫切一个月后进行一些适当的除手清醒室外活动，时间也不宜过长。术后手术后休息时间为3个月。在3个月之内一定要禁止房事和盆浴。子宫切除手术后的病人在半年内要禁止挑水、提重物、拖地板凳重体力劳动或活动。一般3 个月以后可恢复性生活。

一是要注意加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。

三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。

四是消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。 工作关系必须长期熬夜，每天2点钟左右睡觉，7点钟起来或者20点睡觉睡到0点，起床4点半左右睡觉7点钟再起来。

关于切除子宫以后的保养问题今天就为大家介绍到这里，除了以上这些手术后要注意的事项以外，还要另外提醒大家的是，乐观的心态、积极向上的情绪对所有疾病的恢复都非常重要，所以患者朋友们不要有太大的心理负担，要相信自己一定会早日康复。