游客发表

坐月子能刷牙吗?月子期间可以刷牙吗

发帖时间:2024-06-23 13:33:21

坐月子能刷牙吗?月子期间可以刷牙吗

在民间传说产妇在坐月子期,坐月不能刷牙。牙月牙这种旧的期间传统说法,认为刷牙会引起将来得牙痛病,可刷恰恰与医学科学的坐月道理相反。常人每天应至少刷牙2次,牙月牙否则,期间牙上的可刷污垢不及时清除会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病,坐月引起牙痛。牙月牙

妇女在怀孕后,期间由于内分泌的可刷变化,或维生素C的坐月摄入不足,可以出现牙龈充血、牙月牙水肿、期间容易出血。特别是在刷牙时有血。也有的会出现牙龈有乳头状增生,可达黄豆粒大甚至如指头大小。另外,怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足,牙齿的坚固性差。这些情况都是对牙齿不利的情况,如果再不注意口腔卫生,就会让口腔内的细菌大量的增多。在大量细菌的作用下,嘴内留下的食物残渣中的碳水化合物就会容易发酵、产酸、导致牙齿脱钙,形成龋齿。

因此,无论孕期还是产褥期都要特别注意口腔卫生,坚持每日早晚刷牙1次,每次饭后漱口。饭后漱口后和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。若有吃夜宵的习惯,吃完夜宵后再刷1次牙。

坐月子期间刷牙的注意事项

1、在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。

2、产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

3、每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。

4、可在产后3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

    热门排行

    友情链接