多年生草本植物，选鱼腥草茎上有节，何挑叶子互生，选鱼腥草心脏形，何挑花小而密，选鱼腥草结蒴果。何挑茎和叶有鱼腥气。选鱼腥草腐烂、何挑变质、选鱼腥草有异味的何挑不宜购买。

想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食和生活习惯的调整，上面就是对什么样的鱼腥草好的一些介绍，这样我们在购买的时候也能挑到更符合自己口味和喜欢吃的食物了，另外我们的生活中饮食一定要保证食物多样化。