![怀孕初期这些食物一碰能会流产!](/autopic/5bPN5n2I5Lvq5cls6Y_M5Ydo6nBs54zc5YvN56Xj6VB9ZN.jpg) 怀孕了,怀孕会流作为孕妈咪的初期产你在各方面都要注意一些,饮食也应格外讲究一些,食物那么到底那些不该吃呢,怀孕会流对胎儿又有何影响呢?你心里一定要有个谱。初期产母婴专家指出,食物怀孕初期吃6类食物容易流产。怀孕会流孕妇在早孕时期非常容易流产,初期产必须特别注意,食物不应搬运重物或激烈运动,怀孕会流外出次数也就尽可能减少。初期产不可过度劳累,食物多休息,怀孕会流睡眠要充足,初期产并应控制性生活。食物在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。 怀孕初期吃这些食物容易流产: 1、薏米 是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 2、罐头食品 罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 3、螃蟹 它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 4、马齿苋 它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 5、甲鱼 虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 6、菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。 |