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1.不能用药比较痛苦,孕期平时多吃点香蕉、痔疮喝蜂蜜水,疼办多吃绿色蔬菜和水果。进行
2.多喝水,调节要是厉害就抹点食用油按摩一下,避免便秘。
3.可以热敷一下,平时不要坐的太多,多走走。
4.痔疮一般由遗传关系,腹内压力增加,肛门部感染等因素引起的,建议保持大便通畅,注意肛门清洁,注意饮食卫生,您的情况最好医院检查治疗,自己不要随意用药的。
5.月份小的时候可用水熏洗。月份大的时候可以用热毛巾敷在患处,能减轻孕期痔疮疼痛感。
6.在入厕时,不可用力过大,时间不宜过长,以免造成肛部脱落,加重病情。
那么在孕期如何预防痔疮?
1.每天定时排便
2.保持肛门清洁:便后用软纸擦拭,排便后最好能用温水清洗或坐浴,
3.坐浴时间不宜太常10-15分钟为宜,以促进肛门局部血液循环。
4.饮食得当:饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少食辛辣油炸食物,要选膳食纤维多的食物,如芹菜、红薯、香蕉等,以及用黑麻油做餐以利大便通畅。平时要多饮水。
5.做“提肛操”:孕妈妈要思想集中,并拢大腿,吸气时收缩肛门括约肌,呼气时放送肛门,每日3次,每次重复30遍。
6.适当按摩:孕妈妈可按摩肛门,大便后用热毛巾按压肛门,并按顺时针和逆时针方向各按摩15次,能改善局部血液循环,有利于减轻痔疮。
7.养成有规律的生活习惯:避免熬夜,心情愉快、精神压力得到缓解等也都是可以减轻便秘和痔疮的好方法。
以上就是小编为大家介绍的在孕期痔疮疼的解决办法,以及咱们准妈妈如何预防。不过,咱们的准妈妈一定要记住,在孕期期间不要乱使用药物治疗痔疮,对宝宝是不好的。如果难以忍受的疼,一定要在家人的陪同下去医院进行检查,在医生的指导下用药。一定要控制好自己的饮食和定时排便,这样对痔疮的治愈都是有帮助的。
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