胃不好可以吃香蕉吗
时间:2024-09-08 10:30:21 来源:榴莲资讯网
香蕉含有能预防胃溃疡的吃香化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的吃香刺激,是吃香胃病患者理想的食疗佳果。
患胃肠道溃疡的吃香患者,吃些香蕉就可以保护胃粘膜,吃香减少胃溃疡的发生。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖。空腹吃香蕉 可诱发心肌梗塞专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。
专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。最近,在外国音乐界兴起了一股吃香蕉风,演员们在演出前都会吃香蕉来“压惊”,以起到镇静的作用,避免演出时怯场。香蕉中含有丰富的可溶性纤维,可帮助消化、调理肠胃,因此常被作为治疗便秘的“良药”,
通过上文的内容分析我们会发现,对于胃不好的人来讲是可以吃香蕉的,而且香蕉本来就有润肠通便的功效,因为它方便消化,同时里面所含有的化学物质5-羟色胺,还能够缓解胃酸对胃黏膜的刺激,所以对于胃病患者而言,吃香蕉是比较好的。