坚持母乳喂养

母乳含丰富营养物质和免疫抗体，去火宝宝出生后最好母乳喂养，让孩可提高抵抗力，去火防止上火。让孩妈妈要合理膳食，去火保证充足奶量。让孩

选好配方奶

许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉的宝宝出现了“上火”症状，人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。

合理添加辅食

对４个月的小宝宝要适时添加辅食，6个月后，除母乳喂养，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬果等，可预防上火和便秘。

通过了解这些方法技巧我们会发现，帮助孩子降火的方法也是比较简单的，所以家长朋友们面对孩子上火问题的时候，可以尝试以上所介绍的这些方法，孩子还小的时候一定要注意坚持母乳喂养， 而这样也更利于孩子吸收母乳中的营养，提高他身体的免疫能力。

(责任编辑：综合)