![青椒鸡蛋饼怎么做最有营养](/autopic/6M2F5dFF6ovu6WhY6nJ85bPB5YzV5LTn5clN5clW6WPyZN.jpg) 青椒是青椒一种含有很多营养物质的蔬菜,能很好的鸡蛋帮助胃口不是很好人提升食欲,另外对于减肥的营养效果也是非常明显的。鸡蛋含有丰富的青椒蛋白质。是鸡蛋我们平常生活中不可获取的一种食材。这两种食物一起食用的营养话,是青椒可以补充更好营养给身体的。那么青椒鸡蛋饼应怎么做呢?下面我们就介绍一下。鸡蛋主料 鸡蛋、营养面粉、青椒青椒、鸡蛋油 辅料 葱花、营养黑胡椒、青椒盐 做法 1.将鸡蛋搅匀,鸡蛋青椒切成丁,营养葱花切好待用 2.在鸡蛋中加入准备好的面粉,搅匀 3.将青椒,葱花,盐加入鸡蛋中,搅匀 4.热锅,倒入少许油,油热之后倒入搅拌好的原料小火煎至金黄色 5.等下面部分定型后翻个,至另一面金黄即可出锅 6.如果喜欢黑胡椒口味,可在,鸡蛋饼,刚出锅是撒少许黑胡椒面 青椒鸡蛋饼怎么做大家学会了吗?按照上面介绍的这种做法就能做出非常美味的青椒鸡蛋饼了。这两种食物配合在一起能提供身体更好的营养。除了这两种食物在一起配合使用的话,还能和其他的一些有营养的食物进行搭配,可以补充身体更多的营养物质。也能有很好的保健养生作用。 |