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如果孩子腿短能长高吗

发帖时间:2024-06-23 12:26:35

如果孩子腿短能长高吗

基因是果孩高上天注定的。有些父母自己身高不是腿短很高,就怕孩子继承了这样的果孩高基因长不高,所以才会发出“如果孩子腿短能长高吗?”这样的腿短疑问。其实,果孩高如果真正的腿短向医生、专家了解这方面的果孩高知识,可以不这么忧虑的腿短。但发乎于情,果孩高父母又怎么能不忧虑呢?既然这样,腿短那就多了解一点呗!果孩高

你说如果孩子腿短还能长高吗?如果是腿短母乳喂养一般不会缺钙,在加辅食后如蛋黄等钙质丰富,果孩高只是腿短平日应让孩子多晒太阳结合所述情况,考虑到正常发育规律任何人出生后都是果孩高身长腿短,随着年龄增长腿逐渐超过上身,其计算方法是坐高/身高,出生时为67%,3个月时平均值是65.9%,到14岁才53%。

帮助孩子长高的方法:

(1)供给孩子充足、均衡的营养。

营养物质是生长发育的物质基础。教育孩子不要挑食、偏食,不吃零食,三餐定时规律进餐,荤素搭配,保证孩子每天喝250毫升牛奶,1-2个鸡蛋,适量的各种肉类,谷类和水果蔬菜。注意:不要给孩子服用营养保健类滋补品,避免性早熟。水果蔬菜吃当季的,不要吃反季节的。牛奶喝纯的,不要喝炼乳、添加各种辅料的。

(2)坚持体育锻炼、注意劳逸结合。

体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全,一些拉伸性的运动和跳跃类的运动对孩子长高有帮助,如拉单杠、引体向上、篮球、排球、羽毛球、跳绳、踢毽子等,能促进身高增长。最简单的是摸高跳,在家中墙上画一标记,高于孩子举手的高度,让孩子经常跳起去够那个标记。

(3)保证孩子有充足的睡眠。

让孩子长高的生长激素是在夜间孩子睡眠后分泌的,督促孩子每天早睡早起,保证孩子每天有8-10个小时的睡眠,使体内生长激素处于最佳的分泌状态,发挥其最佳的功能。

孩子腿短别太过担忧,多了解这方面的知识,多注意孩子营养的摄取、身体的锻炼以及心情上的愉悦。如果孩子腿短能长高吗?世上最柔软的莫过于父母心,孩子就算长不高或长得在高,在父母眼里都是孩子,都是用心疼爱的。

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