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怀孕可以吃红豇豆吗?怀孕吃什么比较好

怀孕可以吃红豇豆吗?怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后都特别喜欢吃红豇豆这种食物,怀孕红豇但是可吃孕期饮食不当就会导致出现流产或者是早产,那么下面一起了解下红豇豆怀孕期间能吃吗。豆怀

红豇豆为蝶形花科一年生缠绕草本植物,孕吃学名:Vigna unguiculata (Linn.)Walp,什比俗称角豆、较好姜豆、怀孕红豇带豆。可吃红豇豆分为长豇豆和饭豇两种,豆怀小叶3,孕吃顶生小叶菱状卵形,什比长5—13厘米,较好宽4—7厘米,怀孕红豇顶端急尖,可吃基部近圆形或宽楔形,豆怀两面无毛,侧生小叶斜卵形;托叶卵形,长约1厘米,着生处下延成一短距。萼钟状,无毛;花冠淡紫色,长约2厘米,花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形,下垂,长可达40厘米。花果期6—9月。

适量的吃一些红豇豆是不会影响胎儿发育的,建议均衡营养。

怀孕期间的饮食不是吃的越多越好,了解红豇豆孕妇能不能吃之后,相信更多的孕妇能让自己的饮食变得更加的丰富,另外平时也要注意多吃一切蔬菜和水果。

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